见冰糖正在陪猴怪训练，明世没有打扰它们，随即便准备给它俩弄点吃的，找到一个在离它们比较远，但能看到它们的地方之后，明世从空间背包里把折叠桌子拿了出来。
明世平时就在这个桌子上面准备食物，再把猴怪前两天在森林里找来的树果拿出来，挑了几个甜口的之后，把它们弄成果酱。
然后拿出速食面包片，放到便捷微波炉加热，然后架起锅开始煮汤，将牛肉罐头打开倒进锅里，再把几枚提鲜的树果切成小块，放进锅里。
随即把加热好的面包片从中间划开，抹上果酱夹好，然后又给他俩开了两袋精灵食物，对于训练的精灵来说，这才是主食。
人类吃的东西对它们来说并不能提供足够的能量，就连明世平时也要吃大量的高能量食物和树果来补充能量，然后再通过锻炼的方式将能量激发出来。
而明世他们平时喝的树果汁里面就蕴含着大量的能量，是明世花钱买的配方，那个钙片也是特制的，能够有效的增加骨骼密度，毕竟只有骨骼的密度足够高，才能承受的住更强健的肌肉，进而拥有更强的力量。
比如说明世现在十三岁，但他的体重已经超过了一百千克，但从外表上看明世却很瘦，因为重量全都集中到了骨骼和肌肉上，毕竟骨骼的密度增高，人体的重量也会增高。
随后明世将晚饭准备好后，便招呼猴怪和冰糖吃饭，明世给它们两个准备了它们爱吃的食物。
至于大嘴蝠，铁甲暴龙说今晚需要商量作战计划，叫大嘴蝠晚上在它那里吃，保证饿不着它，而且以大嘴蝠的口味，正常的食物它吃不惯。
两小只闻言便停下了训练，跑了过来，随后坐到了明世给它们准备的高凳子上面，一边吃东西一边听明世说晚上的训练计划，今天晚上的训练内容是训练猴怪的岩石封锁技能，然后为了欢迎冰糖到来，明世表示训练完毕后，就去带冰糖和猴怪去逛街买吃的。
两小只闻言也是一阵欢呼，吃完晚饭后，明世去河边刷碗，然后收拾东西，而冰糖和猴怪则是开始了训练。
只见猴怪调动岩石系能量，在地面上制造了一堵巨大的岩石墙壁，而冰糖则是把格斗系能量聚集在两条后腿上，发力起跳，在空中调整好姿势后，重重的在猴怪制造的岩石墙壁上踢了两脚，冰糖使用了二连踢。
看了一眼岩石墙壁上的巨大裂痕，冰糖摇了摇头，看样子不是很满意岩石墙壁的硬度，明明自己只用了六成力，这种程度可挡不住那个叫宫屏的人的精灵的攻击，随即冰糖一脸严肃的对着猴怪说着什么，进入训练状态的冰糖可是很严肃的。
随即猴怪再次使用了岩石封锁制造了一堵岩石墙壁，并加大了能量的注入，使其更加坚固，冰糖见状再一次使用了二连踢，这次石墙上的裂痕比上次小了一些，但冰糖看了一眼还是不满意，叫猴怪继续。
等明世刷完碗，收拾好东西以后，就看见猴怪满头大汗，努力的制造石墙，但是制造不出来。
明世见状也意识到了一件事，岩石系能量不像是格斗系能量一样能够从体内转化，岩石系能量可以从野外获取，但由于这里是森林，根本没有多少岩石系能量，所以猴怪这种非岩石系精灵想要使用岩石系技能就会变得困难。
而之前猴怪使用的岩石系技能还是之前在体内储存的，在之前使用岩石封锁制造墙壁的时候已经使用的所剩无几了，所以现在使用岩石系技能就会变得十分困难。
随后明世便对着猴怪和冰糖说到。
“猴子，冰糖，别在森林里练了，跟我去矿山练，那里的岩石系能量丰富。”
明世说完为了节省时间，便跳到了树上，朝着矿山的方向在树间跳动，跑了过去，猴怪和冰糖见状，也跟着明世的步伐朝着矿山的方向跑了过去。
明世落到一棵树的树杈上，回头看了一眼，见猴怪和冰糖就在自己后面不远处，而且一副游刃有余的样子，随即便加快了速度，而猴怪和冰糖也加快了速度跟着明世。
由于明世他们三个的实力都不弱，一路上就算路过某些脾气暴躁的精灵们的领地，也没有头铁的蹦出来拦着，再加上明世他们出色的身体素质和体力，没过多久他们就到了矿山。
感受着这里充沛的岩石系能量，猴怪立即开始引导环境里的岩石系能量储存在体内，在储存的差不多了之后，便叫上冰糖继续它们的训练。
而明世则是在一旁看着小枫给他的增加技能持久力的方法，这两天每天晚上明世都会抽时间看，然后按照上面的方法在体内引导，等自己了解的差不多了以后再教猴怪。
“增强技能的持久性，最重要的一点就是保持能量的稳定性，减少精灵能量的散失……”
明世一边默念书上的内容，一边在手上调动一般系能量，试图加强一般系能量的稳定性，经过几天的尝试，明世也摸到了一丝窍门，现在缺少的就是调整和巩固，而小枫给他的那本书，已经被明世翻看了好几遍了。
而在大嘴蝠这边，铁甲暴龙正在和自己的小弟们介绍大嘴蝠以及小初和龙介，说这几个是它雇佣的帮手，大嘴蝠看了一眼，铁甲暴龙的小弟除了刚才见过了隆隆石族群和大嘴蝠族群，还有穿山王族群，尼多王族群和派拉斯特的族群。
其中数量最多的就是隆隆石族群，族群内部还有三只隆隆岩，而穿山王族群里只有五只穿山王，剩下的全是穿山鼠，在大嘴蝠眼里，铁甲暴龙的小弟里面最强的是一只大岩蛇，气势上比上午对付的那只勇吉拉要强一点，但不一定能打的过勇吉拉。
其次就是那两只尼多王和尼多后，和第四轮淘汰赛自己对付的那只九尾差不多，再往后就是那三只隆隆岩了。
听铁甲暴龙安排的作战计划，大嘴蝠的任务就是阻止对方豪力的族群靠近己方的岩石系精灵，而小初和龙介则是负责应对战场上的不稳定因素，因为对面肯定也会叫帮手。
而铁甲暴龙的小弟们则是和以前一样，大岩蛇等一众等级较高的精灵拖住对方等级较高的精灵，而低等级的精灵们是打群架的主力，因为它们的数量够多。
大嘴蝠在听完有关自己的部分后，便开始昏昏欲睡了，至于其他其他的大嘴蝠并不关心，自己只需要负责自己的负责的部分就好了，它现在最关心的事情是什么时候开饭。