云希摇了摇头：“不当是因为这个，他用的几种没有灵力的药材有几种我在义父的药房见过，都是可以用来煮菜的药材，我就记住了，没想到....”
“没想到还能练丹？”江萤道。
云希点头，眼睛一眨不眨的看着炼丹炉。
江萤和纳兰乐相视而笑：“他不是练丹，是在做菜，我给你的那些形状诡异的丹药都不是丹药，是纳兰乐做的菜。”
“菜？”云希仔细想了想，怎么都没有办法把那丹药和菜什么的连想在一起。
江萤打开了一个小瓷瓶：“这是正常的炼丹师炼制的筑基丹，你偿过了就知道我为什么这么说了。”
云希拿着丹药吃了一口，眉头皱成了麻花辫，云希一脸想吐的模样把药吃完了，她现在已经是筑基了，筑基丹带来的灵力已经没有太大的感觉了，又加之这里的修仙界，不是凡人界那种灵力稀薄的地方，而且江边峰是万灵门灵气最充裕的地方之一。
她起先来到万灵门的时候还出现了短暂的灵力潮汐了，来到江边峰的时候又出现了一次灵力潮汐，现在身体已经的饱和状态的筑基期初期了，如果她静心修炼一下，就可以突破那成膜了。
“这药好难吃啊，突然觉得你之前给我的筑基丹就长相虽然不怎么样，但入口即化，味道倒是真的有点像浓缩后的汤汁。”云希仔细想了想，决定一定要和纳兰乐打好关系，又加之这里有许多灵药，她都没见过，刚好可以学习一下，反正技多不压身。
至于系统任务嘛，反正没要求时间，先放到一边。
系统君：呜呜，云希，主人，呜呜，你不可以这样的，系统也是很重要的。
为了要云希有多点动力，系统捣鼓了下任务，然后发送，暗戳戳的看着云希的反映。
云希正睡在江萤给她找来的灵浴池，所谓的灵浴池就是有百分之三十都是灵气压缩液体，只有在灵力很充裕，又刚后处于盆地的地方才会产生，正常情况都是越高的地方灵力越充裕，这样灵力充裕的盆地是很少见。
灵浴池更是需要特殊磁场的影响下，在天时地利人和的推动下才会形成，江边峰有两个灵浴池，以前都是江萤和纳兰乐，一人用一个的，现在云希来了。
江萤不想亏待了云希，在怎么说她都是自己的真传弟子了，就把小的灵浴池让给了云希，他和纳兰乐用大的灵浴池。
云希在灵浴池里睡着了，实在是太舒服了，这些灵力就像是她身体上了一部分，产生共鸣后，就不停的欢呼雀跃中。
收到了系统的任务更改申请，云希没多想就打开了，在一个月内完成让神兽呲溜跑步的任务，功德积分加五，如果每天坚持让神兽呲溜跑四个小时，将会有神秘大礼。
下面还有注析：让神兽早锻炼，早减肥，对神兽身心健康都有好处，而且要坚持每天都让神兽呲溜跑步才有大礼，一天不跑，大礼取消，在接取任务这天开始。