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要求特训，这是魔大带队老师提出的要求，也是学校请求云曌帮着校队提高综合实力而不得已的选择。
这一点，在和翟老师聊的时候，云曌就明白了学校的意思，以后想要请长假，那么请假之前的责任，自己得尽职尽责的做到了，那才有请假的可能了，毕竟魔大当初邀请自己来魔大，可不是纯粹花钱来请大爷的，是需要有用的人才和有利于学校发展的人。
这一点云曌自是清楚，所以云曌没有拒绝，也是在修整了一天之后，和王金鹏为首的队员碰了一面，跟在云曌身旁的翟老师则是将学校上层的管理任务转达了来，意图后面的训练任务，校队的成员也能配合云曌的安排。
凭着纯粹实力的对比来说，云曌确实是碾压校队的所有人，甚至可能云曌单单是派出路卡利欧来，然后校队成员所有的精灵一起上，都未必能能是路卡利欧的对手。
能拿到冠军，这的确是魔大校队最好的期望，同样也是魔大校队所有人的目标，可是翟老师心底可不是这样的想的，她有些多管闲事了，可在云曌眼里这是一种负责任的表现，也是一个上心的老师应有的体现。
翟老师说，如果这一次就算魔大校队拿到了冠军，那么多半也是依靠云曌的实力所取得的，几乎可以看作是和校队的其他成员没有关联。
就比如本次赛制安排的团对战7v7，云曌一个人一只精灵，就能抵得上人家一支队伍上来的团队了，而且还可以碾压，这有必要吗
后续的个人战，还用比云曌别说派出路卡利欧，就是刚刚进化的四颚针龙，不单单只是飞行系能量自称体系，一直被云曌训练到掌控自如的毒系能量也一样是自成体系的程度，甚至是碾压了它借助银色之羽而得到提升的飞行系造诣，因此云曌大概在个人战会选择让波皇子和四颚针龙上去练练，而后依靠流氓熊猫或者火焰鸡收尾，轻易都能碾压个人战的所有对手了。
可是魔大校队呢这样分离散乱的队伍，还有些内斗，最后难免会出现乱局也说不定，这一点不光是翟老师看到了，云曌回来的这一天也是有了些许的感受。
所以，失去了云曌之后，就算这一次拿下了国赛的冠军，魔大校队的成员得不到一丝的实力增长，空有名头的陪伴，最后人家还会调侃说魔大不过是有云曌在罢了，还是我们学校把云曌招了进来，这冠军还指不定是哪家的呢
这不是没有发生过的事，老翟带了这么多年的队伍，也看到过类似情况导致的学生心态崩溃，甚至是埋怨当时的带队学生，说是占据了他们的风头闻此，云曌觉得有些好笑，都是成年人了，没有谁会包容你的幼稚，起码这样的行为云曌是厌恶的，不过他不建议帮助这些校队的同学们提升一下自我，或者说让所有人听到魔大校队的时候，想到的不只是云曌，还有魔大的王金鹏、任小勇一众人等。
第二天的遭遇，已然让所有人明白了他们眼中的云曌完的出乎了他们的认知和预料。
原本他们所以为的云曌，纯粹是依靠父母的余荫换取的资源，然后才在资源的堆砌下，渐渐有了如今现在的实力。
直到他们跟着云曌去了他的住处之后才明白，不只是父母的余荫，原来还有学姐的余荫庇护着
看着那一间间在魔大仅有时限分配，且之后进入需要花费重金的能量训练室，一众人便是红了眼，早就听闻云曌和安然有一腿了，没想到万万没有想到啊，为什么这么好的事情自己就没有遇上呢
而后，在云曌准备的丰盛早餐过后，他们终于明白了什么是痛苦。
第一天的早晨没有晨练，但是上午九点吃完早饭之后，他们就看着云曌带着波皇子直接进了能量室里，开始了上午的训练。
精灵吸收能量是一个很和谐的过程，当然这是说精灵在普通的状态下是比较轻松的，可如果是放在高强度的训练中，其实并没有想象中的那么轻松。
魔大专供校队使用的能量室有着相应的时间限制，并不是因为学校抠门，而是放给校队成员的时限刚好够一般精灵的基础能量吸收，不会太多，同样也不会太少。
可是精灵想要变强，可不是专靠那点基础训练可吸收的能量就能够变强的，就比如我们说的学习，不是说老师讲过的课听完了就绝对是一百分，必须要在完成了基础的前提下，再去完成自身制定的额外任务，才有提高自我的可能。
这与精灵的训练是一样的道理，精灵在完成了基础的训练之外，本身的能量吸收和压缩已经完成了饱和，可不代表就不能再有提升的可能，只不过原先吸收两小时就能完成的基础，现在加训三个小时，都未必能有之前半小时的效果好，而且精灵以此去强行提升自己的力量，会导致本身出现极度的痛苦。
就好比将承载能量的抽象具体比作为一个桶，而吸收的能量就是放入桶中的水，前两个小时的基础保证了水装满了桶，日益的基础训练会在桶被装满的情况下，渐渐的扩大，这不仅需要能量的充分供给，还需要精灵的日益坚持。
而后面三个消失的训练，就是精灵在强行扩张桶的容量，提高桶的质量，以此做到可以承载更多的水。
那么相比之下，是修桶造桶更简单还是接水更简单以此对比自然显而易见，更何况在精灵提高自我能量极限的时候，是会导致整个身躯承受着难以忍受的痛苦的。
当然这对于一般的职业级精灵来说，才会需要这样去做，因为一般的馆主级及其以上的精灵，早就开展到了自身的承受极限，再继续下去三个小时也就是相当于几分钟的效果，实效性太差，所以一般的过了职业级水准的精灵都不会在这样去训练了，更别说那近乎是成倍增长的身躯痛苦了。