从28岁开始规划我的后半生

刺猬的拥抱38

首页 >> 从28岁开始规划我的后半生 >> 从28岁开始规划我的后半生最新章节(目录)
大家在看谍战:我其实能识别间谍 女扮男装,在男频科举文中当名臣 柯南,开局杀了天皇 另谋高嫁:这侯府夫人我不做了! 影视世界最后的赢家 我法师加奶妈,用七把剑不过份吧 御鬼师:我契约了亿只S级鬼物! 龙珠:吾为赛亚人之神 万界独尊 四合院从1962开始 
从28岁开始规划我的后半生 刺猬的拥抱38 - 从28岁开始规划我的后半生全文阅读 - 从28岁开始规划我的后半生txt下载 - 从28岁开始规划我的后半生最新章节 - 好看的其他类型小说

第336天 我用一个月的时间完成了一年的目标!

上一章书 页下一章阅读记录

你好呀,今天的阳光很明媚,从32层看下去,雾很大,仙气缭绕的,第一次看到这个景色,心里还是很激动的。

这个月每天都早起,黑黑的凌晨4.45起来,我渡过了安静的早晨,别人还在睡梦中,我就起来自我救赎了。

我知道自己很懒,做事拖延,行动力不足,容易放弃,内心目标不明确,心里一直想要健身想要成长,可是我一直不知道如何去做,有这个想法,就是不知道如何去实施!

当我决定把儿子送回老家断奶,这是我两年来第一次独处,内心得到安宁与平静,中午不要带孩子,我能休息一下了,我能好好的睡一个整觉,不要整夜整夜的熬孩子,不要听他哭的让我崩溃了。

我们相认也有335天了,你们也知道我这一年来是怎么熬过来的,身心疲惫,不只是孩子还有老婆你婆婆,真的生活过得一地鸡毛。

所以在断奶的的十天里,我独自在期限家里,我每天早晨早起,

4.45-.5:00做冥想

5-6点自我肯定宣言、

6-7.运动一个小时,

早晨的个人发展项目结束

7-8.开始了充满烟火气息的早晨,做饭,送女儿上学

8:10-10:00写作、理财笔记、制作视频

困了就睡一觉,不定闹钟,手机飞行模式,或者是手机放在外面,我以前多么奢望能睡一个没有人打扰的觉,终于实现了。我很满足,内心得到了满足与惬意!

11.12点起来,给自己两个小时的时间限制,计划写一本新书。我知道自己做事只有三分钟热度,所以我给自己强制定时间两个小时,在这两个小时,我只思考与新小说的内容,不能看小说或者是玩手机。

因为我做事比较墨迹,所以我告诉自己只做两个小时,我给自己定一个闹钟,告诉自己一旦时间,我必须放下手里的一切,不再做下去,然后结束今天的工作,并且告诉自己:今天任务圆满完成

接下来的时间都是我的自由时间了,我想做什么就做什么!我想看书可以,视频学习人性婚姻可以,想看小说也可以。剩下的时间我是自由的,想怎么做就怎么做。

通过这个方法,我果然开始了我的新书准备,并且昨天终于确定了书名、男女主名字、简介,今天我只要完成一章的更新就算完成今天的任务了。

这个很好用,让缺乏行动力的我,真的开始行动了,开始了我的一本新书的开写。你们也知道,在月初10.1号我就有这个想法了,我经过一个月30天的时间才开始,我拖延了30天的时间。

今天是10.31号,也算是我在一个月内完成了新目标的开始,真的很高兴。

这次以前的我进步多了,去年今天的目标,今年的今天我还是没有行动,目标依然还是在纸上,一年的时间我都没有行动起来去完成,这次我只用了一个月的时间就从想法到行动实践了,我比以前快了12倍,用一个月完成了一年的目标,我真的很棒!

我相信以后的每年,每个月,每天,我会进步更大的,我相信自己会越来越棒的!加油,春春!

上一章目 录下一章存书签
站内强推御女天下 渔港春夜 赘婿 魔艳武林后宫传 瑜伽老师花样多 浪漫官途 遍地尤物 风流少爷 仙府长生 非凡人生 北电艺考:从欺负神仙姐姐开始 大明状师 少龙风流 四合院:垂钓诸天万物 流氓老师 小阁老 狼群 邪意都市 莽荒纪之纪宁的妖孽哥哥 亿万总裁宠妻成瘾夏夕绾陆寒霆 
经典收藏谍战:我其实能识别间谍 凡人修仙:我有随身灵田 谍战:小特务大逆袭 诡异游戏,女儿别吹了我无敌了! 病弱美人末世生存法则 空间囤货求生,拯救末世文明 九叔:简化金光咒,晒太阳就变强 NBA:打架带个球没毛病吧! 开局选择观山太保,我签到修仙 单挑之王 绝世修仙:开局凝聚杏黄旗 秀才女儿遇上兵 九凝神剑 葬棺帝尊 我在仙门修魔道 超神里的DNF奶爹 助我修行吧,妖精! 孤途问道 叶零翼的二次元美妙旅途 重生,末世,穿越,逃荒,赚钱! 
最近更新书院朝夕事 恶毒小姑当家,吃饭有鱼有虾 神话探迷 都市剧:从相亲拒绝樊胜美开始 娇养夫郎,兽世恶毒女配躺赢了 我在诡异世界里驭鬼成神 重回九零,我只想赚钱 上交系统后,我和统子火遍全球了 离婚挽回初恋,霸总前夫不干了! 网聊牌友被迫奔现,有点甜 以智解局 反派大佬,你的金丝雀喊你打钱! 1960:南锣鼓巷街霸 九零:锦鲤美人重生年代暴富了 诸天:开局大哥被抓,我倒反天罡 小花仙之星之奇旅 极阴之阳 谁懂啊?我粉的主播成影后了! 团播女主播和榜一神豪霸总 顶级偏宠!我被未婚夫三叔盯上了 
从28岁开始规划我的后半生 刺猬的拥抱38 - 从28岁开始规划我的后半生txt下载 - 从28岁开始规划我的后半生最新章节 - 从28岁开始规划我的后半生全文阅读 - 好看的其他类型小说