而后，宋秋谷也换上了衣服出去锻炼了差不多一个小时，回来的时候看到昂子期和夏沐风脸依旧还是红的。
对视了一眼后，便快速的跑回了自己的房间里，也不敢和两人搭话。
夏沐风一直坐在沙发上看着电视，而昂子期则到厨房里做了一顿午餐，接着拿了几根补血膏装进了杯子里。
“我要出去锻炼了，给你们做了午饭，饿的话记得吃。”
“你要去哪里锻炼啊”
“就那个距离我们最近的健身馆里。”昂子期说道，之前在外面跑太显眼了，这次还是低调的比较好。
“哦哦。”夏沐风点了点头，“我待会也过去看看，呆这里看电视太无聊了。”
“行，那我先去了。”
……
健身馆馆里。
张远清在跑步机上缓缓的跑动着，同时慢慢扭头环视着在这里面的锻炼的其他学生。
视线每触及一个学生，就会在心里默默的给对方打分。
“都二品武者了还拿着五百公斤的杠铃在那练啧，软脚虾。”
“这练习的体术花里胡哨的，一点价值都没有，是打算来吸引女生搭讪的吗”
“还有这个，才打出了一千五百公斤的力道，也没啥用了。”
“哎，这个不错，和我一样的三品武者，速度耐力也都很优秀，不过嘛……还是不如我。”
张远清不停的给着场内的所有人打着分数，嘴角也不停的在上翘着，总的来说就是一句话，全不如他。
不管是单个方面，而是全部综合素质都比不上他。
“那这次武考就浅浅的拿个冠军吧。”
这样想着的时候，一个人影走到了他旁边的跑步机上，打开了上面的按钮。
对于这个新来的学生，张远清也仔细的观察了起来，但看了没几秒后就失去了兴趣。
“一品武者，差一点到二品武者的水平，对我没啥威胁。”
接着，那人便站在了跑步机上，以着极快的速度奔跑了起来。
这倒把张远清的注意力给吸引了过去，看了几秒对方的奔跑后，他忍不住的喊道：“同学，你这样跑不对的。”
“嗯”昂子期回头看了过来。
张远清问道：“你一来就训练都不热身一下吗”
“嗯……我的身体现在就很热。”
“这不是热不热的关系啊，哎，算了。”张远清继续讲解道：“你一开始就用那么快的速度去跑的话，很快就累了，也起不到什么锻炼的作用，而且还容易伤到身体。”
“你应该学我这样，由慢到快的递进。”
张远清加快了速度给昂子期示范了一遍，接着问道：“懂了吗”
“哦哦！”昂子期点了点头，也不知道有没有听进去。
“还有就是我们都是武者，单纯的跑步对我们的身体锻炼效果不大，最好的话还是负重跑。”张远清指着堆在另一边的器材道：“那些都是负重的器材，你可以尝试带几个。”
昂子期眼睛一亮，这对他还是确确实实的有所帮助的，他刚来这里还不知道负重器材在哪呢。
看到昂子期兴奋的样子，张远清心里也生出了一种高级玩家帮助新手入门玩家的自豪感。
今天也是充实而又快乐的一天。
接着，他便又看到了昂子期拿着二百公斤的负重走了回来，张远清的眼睛充满着一股迷惑。
他不是一品武者吗拿那么高的负重干嘛
负重和举杠铃可不是一回事，一般的二品武者能举重五百公斤，但是负重锻炼的话，一百多公斤就差不多了。
他一个三品武者还只是穿戴着三百公斤的负重呢，你一个一品武者就穿戴两百公斤的负重了
“谢谢了。”昂子期穿戴好负重后回头说道。
话刚说完，便迈开了脚步以着之前那极快的速度在跑步机上奔跑了起来。
见昂子期没把他的话听进去，张远清也无所谓的耸了耸肩，自己好心讲一遍就得了，听不进去是他的事。
但慢慢的，他就发现了有些不太对劲，这都过来好几分钟了，这旁边这男的速度怎么一点都没降低下来啊。
张远清的注意力又被吸引了过去，还瞥了一眼跑步机上的数值。
“78米每秒！”张远清的眼睛瞬间瞪大，这可是负重了两百公斤的情况下啊，你跑的居然比汽车还快。
但这也激起了张远清心中的好胜心，于是乎，他也将自己的速度提了上来，维持在了八十米每秒的速度上，然后时不时的用余光观察着对方。
时间又过去了五分钟，对方好似一点感觉都没有，但自己维持那么高的速度那么长时间，身体已经有些累了。
又坚持了几分钟后，张远清忍不住的又回头看了过去，这家伙不知道累的吗
又过了两三分钟，张远清终于从余光里看到了对方停了下来，此刻他的心里也微微得意了一下。
果然还是不如自己啊，不过相比于其他人来说也算很优秀了。
十几秒后，张远清又看到了对方走了回来，手里还多了几件东西。
“你要干嘛”张远清有些心慌的问道。
昂子期举起了手里的配重，应道：“二百公斤有点轻了，现在三百公斤的话刚刚好。”
张远清眼里闪过了一丝精芒，他这是在挑衅自己！赤裸裸的挑衅自己！
不过也好！现在我们俩都是三百公斤了，那就来决一胜负吧！
张远清心里憋上了一股气，死死的盯着昂子期跑步机上的数值，他这次要让昂子期知道什么叫做碾压！
而另一边昂子期在佩戴完成后，又踏上了跑步机上，身体此刻有些兴奋，补血膏的效果很好，越运动药效吸收的越好，而身体再吸收完药效后，也会变得更加的兴奋。
蹭蹭蹭！
在昂子期全力奔跑下，跑步机上的数值一下子便突破了三位数，一旁的张远清看到后，也将自己的速度提高到了和昂子期一样的水平。
昂子期完全沉浸到了不断变强的快感中，而张远清却在死死的盯着昂子期跑步机上的显示。
仅仅两分钟过后，张远清的身体已经有些吃不消了，在这样的全速奔跑下他根本维持不了太长的时间。
不过反观昂子期还是一副没有任何吃力的样子时，张远清的好胜心又升了起来，再次把速度给提了上去。
随着时间的推移，张远清越发的也感觉度秒如年，额头上的汗水已经把他的眼睛给浸湿的睁不开来，脑子也变得模糊了起来。
感觉要撑不住了！
张远清心里刚冒出这个念头，一旁的昂子期也突然停了下来。
见状张远清心里闪过了一丝的庆幸，接着也跟着停了下来，直接坐到了地上大口喘起了气来。
刚抬起头想和昂子期搭个话，便看到了昂子期走向了其他的锻炼器材上去，配重依旧是五百公斤，直接开拉了起来。
张远清刚抬起来的头瞬间又倒回了地上，有了那么一丝的绝望，这人他的体力是无限的吗