就这样，在每日正午阳光的映射下，海东面向着前方的那片空旷的草坪，“喘”了半个月的“气儿”。
依照老者的指点，海东感觉到了身体的一丝轻微的变化：身体变得“轻”了起来。
摸一摸依旧结实的肚子，海东知道，所谓的“轻”，应该只是意念中的“轻”而已，自己的体重是绝不会因为“喘气”喘得好而变瘦的，起码这不科学。
无意中，舞动胳膊时，会轻微带起一点点的风，身边不远处的树叶会有所动，仿佛是风儿轻吹过的一样。
就这么一点点的变化，足以让海东兴奋了许久。
“看来自己无形中，真的学会了调整身体里的气息？”。
当海东迫不及待地将这一喜讯转告给老者之时，换来的只是轻微的一点微笑。
是的，只是轻微一笑而已。
这多少会让海东有一些丧气。
鼓励的话没有，只得到了一句：“继续”。
至于需要“继续”到什么时候，看来全依这老者的心情了。海东如是想着，但丝毫没有怠慢，而是愈加勤奋起来。
以前只是听说过，一门上乘的功夫，绝不是一朝一夕就能学会的，现在随时有高人在旁边指点，辛苦一些也是值当的。
终于，有一天，海东在练完功后，身体有一些轻微的发热，一抹额头上的汗水，端起石桌上早就准备好的凉白开，喝了几大口。
“舒服！”，海东含着一口水，边漱口边说道。
“年轻人不错，很有耐心！”，老者在一旁沉吟半晌，终于对海东说道：“你今天早点结束，休息吧”。
海东不解地看着老者。
心道：“今天这才刚开始啊！”。向远处的天边望了望，也不太像是天气有变化的样子。事实上，这段时间以来，几乎每天都是晴天，只是偶尔早晨会落一些雨滴，但雨量并不大的样子。
“今天晚上，月圆之时，你再过来吧，以后我们改在晚上练习了！”，老者轻描淡写地说完，依旧是一挥衣袖，飘然而去。
剩下目瞪口呆的海东，在老者的背后远视着。
“结束就结束吧，看来晚上有好戏看了！”。话虽如是说，海东还是又练习了几个周期，让身体略感疲倦时，才结束了一天的练习。
“看来已经习惯了练习吐纳的日子，偶尔停练还浑身不得劲儿了？”，海东暗自嘲笑自己没有出息，一边懒懒地向自己的“车子”走去。
回到营地，洗过热水澡后，换了一套衣服，海东早早就躺下了。
皓月当空，午夜时分，海东早早就候在那里，等待着老者。
这次，他只是老老实实地站在那里等，并没有自作主张地开始练习“运气”。因为平时都是在阳光下进行，而且是越练越暖和，直至浑身发热、开始淌汗才能休息。
已经习惯了这样的日子，冷不丁在这微寒的夜里站在这里，还真的有一些不太适应。
“开始吧！”，老者过来之后，简单的寒喧马上就接着安排海东继续开始“运气”。
就这样，面对着夜色下的空旷的草坪，海东静静地开始了起势。